| Dernières réponses | |  Cunego revint, puis commença à s'échauffer.Il faut dire qu'il avait un taux d'hématocrite très élevé du à sa naissance en altitude, donc il avait d'impressionnantes facultés de récupération.Il rejoignit Odin pr s'échauffer, avant d'effectuer un travail intense basé sur le sprint, puis un semi-marathon (1h37), puis un travail poussé situé entre l'endurance et le sprint(50*1000m).
|
| | Odin commence à courir, fait tout ses tour avec une facilité extrème.
|
| | Cunego fit de même après avoir fini sa séance de muscu.
|
| | Thorad rentre dans le stade désert et commence à faire plusieurs tours d'échauffement. Il se met ensuite à sprinter en se concentrant, même un éclair tombant à côté ne le déconcentra pas. Au bout d'un moment il alla dans les vestiaires.
Un verre d'eau et c'est repartit. 
Il se remit ensuite à faire de l'endurance pendant quelques heures.
|
|
|